Optimiser la gestion de son temps

L'espace de la gestion du temps

• Faire preuve d'activisme ou de passivité
• S'adapter à son environnement

Définir ses objectifs et choisir ses priorités

• L'important, l'urgent, l'accessoire, le faux problème
• La production réelle de la fonction
• J'apprends à dire "Non"

Repérer et neutraliser les bouffe-temps

• Les bouffe-temps dus aux autres
• Mes propres bouffe-temps

Améliorer la qualité de son temps

• Je me protège du stress
• Je trouve mon rythme
• Je créé un environnement stimulant

Perdre du temps pour en gagner, en appliquant les 4 règles d'or

• Je planifie
• Je m'organise
• Je fais ou fais faire ce qui est important (la méthode ABC, la délégation)
• Je contrôle

Le temps mode d'emploi : comment mieux l'utiliser et en gagner ?

• Les lois générales du temps mode d'emploi
• Pour gagner du temps avec...
• Outils et supports mobilisables

Bâtir son plan de changement

Clôture et évaluation de la session